腰椎手术后腿肿怎么办？腰椎滑脱手术已经进行了5年多。二十多岁腰椎融合术后需要注意什么？脚踝扭伤怎么做保养指南！腰椎固定融合术是脊柱外科最经典、应用最广泛的手术之一，可有效治疗腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等伴有腰椎不稳和明显退变的疾病，腰椎间盘突出手术后，锻炼背部肌肉，脚踝扭伤肿了怎么办？对于运动员来说，脚踝扭伤是致命的，短时间内可能无法参加相关运动，为了缩短恢复期，应及时采取正确的护理治疗措施。脚踝扭伤肿了怎么办。
1、腰间盘突出手术后,双脚指`踝关节`没有任何反应。能恢复吗?有什么好的…
2、脚踝韧带手术半个月了,但是脚和小腿还是有点肿怎么回事?
一般来说，手术、外伤后局部肿胀、淤血是比较正常的。如果不是太严重，应该不会麻木。至于肿胀充血，可以配合一些物理治疗方法，比如热敷，会促进局部血液循环，有助于恢复。至于麻木感，除了有神经损伤的可能外，可以用一些药物如甲钴胺。因为脚的血液循环不太好，韧带上的手术要一个月左右才能慢慢恢复，需要一段时间。平时建议多休息，多吃水果蔬菜，饮食清淡，不要吃太油腻。
3、脚扭了一下但脚背肿了怎么治好
扭伤可以用中药骨伤药止痛消肿。局部给药，使药物迅速渗透到受伤部位，迅速止痛消肿，活血化瘀，接骨续筋，达到治疗目的。扭伤脚踝是人们生活中常见的事情，医学上称之为“脚踝扭伤”。这种外伤是踝关节受到外力超过其最大活动范围，导致关节周围的肌肉、韧带甚至关节囊被牵拉撕裂，产生疼痛、肿胀、跛行的损伤。因为正常脚踝内翻的角度远大于外翻的角度，所以当你扭伤脚踝时，你的脚通常是向内翻的，受伤的部位在脚踝外侧。
但实践证明，这样处理扭伤的脚是不合适的。因为局部小血管破裂出血连同渗出的组织液会形成血肿，一般需要24小时左右才能修复止血渗出。如果受伤、热敷、烫伤后立即用力搓揉，强行活动，在搓去部分淤血的同时，必然会加速出血、渗出，甚至加重血管破裂，造成更大的血肿，使受伤部位肿胀疼痛。人们常说的“留筋”，其实是指受伤后软组织粘连，影响功能活动。
4、腰间盘突出融合手术后的康复
倒着走运动对慢性腰痛和椎间盘突出的康复有很好的效果，是目前医学界公认的最有效的方法。可以试着倒着走，倒着走可以穿平底鞋，小步慢慢走。在腰部锻炼，不感到累，是合适的。可以少量多次锻炼。运动量过大会加重腰痛。随着疼痛次数的减少，可以逐渐增加运动量，注意安全。如果倒着走不方便，也可以在家锻炼:赤脚或穿平底鞋。
尽可能长时间坚持直立，感受症状是否缓解。这和倒着走是一样的，更安全。倒着走，负跟站立都是有效的。可以穿一双前高后低的消极高跟鞋。穿着正常走路和倒着走是一样的，可以纠正不合理的姿势，锻炼下背部的肌肉，促进下背部的血液循环，巩固倒着走的效果，对腰椎间盘突出有好处。平时注意良好的站姿、坐姿、卧姿，不要过度劳累。
5、二十几岁就做了腰椎融合术了以后要注意什么么?
腰椎固定融合术是脊柱外科最经典、应用最广泛的手术之一，效果最有保证，相对风险最小。可有效治疗腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等伴有腰椎不稳和明显退变的疾病。通常手术后，鼓励患者在他人的帮助下坐起，在腰线床上一步一步行走，病情稳定后即可回家继续休养。一、休息饮食需要注意什么手术不是手术，所以回家还是以休息为主。
二、卧床锻炼在卧床的时候，要注意下肢肌肉的锻炼，尤其是股四头肌的力量，这样下到地面就不会感到无力。可以通过抬高直腿或者下压膝盖来增强肌肉来进行锻炼。每天尽可能多做。另外，对于长期卧床的患者，要多活动脚踝，防止下肢血栓形成。第三，每天下地多少次、走多远没有标准和规定，但是可以根据量来做，逐渐恢复到术前日常活动所需的强度。
6、脚踝扭伤肿了,怎么办
脚踝扭伤保养指南！脚踝扭伤容易陷入根本原因。学会这三招，就再也不怕扭伤留下后遗症了。首先，受伤后应避免继续负重或行走，避免疼痛的局部区域被同伴摩擦。可以用绷带或宽胶布将患踝背屈90度后稍外翻的位置捆绑固定，限制行走，送医院治疗。二、对于症状较轻者，可在受伤后外用冷水或冷毛巾，抬高患肢。此时冷敷可以使血管收缩，减少局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。
抬高患肢可以加快血液和淋巴液的回流，不至于在血管损伤处造成瘀血。冷敷法:将冷水浸湿的毛巾敷在受伤部位，每3分钟左右更换一次，或放入装有冰块的塑料袋中外敷，每次20 ~ 30分钟。夏天可以用自来水冲洗，冲洗时间一般在4 ~ 5分钟左右，不宜过长。第三，如果脚踝扭伤已经超过24小时，就应该改用热敷疗法。此时热敷可以改善血液和淋巴的循环，有利于伤口充血和渗出物的吸收。
7、腰椎手术后大腿肿怎么办腰椎滑脱手术已经5年多,腰一直疼痛
根据相关疾病描述，认为腰椎手术后小腹肿胀伴下肢肿胀症状可能与软组织感染引起的肿胀疼痛有关，也可能与腰椎疾病术后早期恢复引起的肿胀症状有关。可能建议先去医院的脊柱外科进一步检查一下具体的肿胀原因是感染引起的还是和手术有关。根据检查结果，如果是感染引起的，可以考虑使用敏感抗生素控制感染。如果是手术引起的局部水肿，可以考虑适当的消肿药物缓解症状，同时可以抬高患肢。
8、脚踝扭伤肿了怎么办
对于运动员来说，脚踝扭伤是致命的，短时间内可能无法参加相关运动。为缩短恢复期，应及时采取正确措施进行护理治疗，脚踝扭伤肿了怎么办？恢复期有多长？本文将详细介绍如何快速恢复扭伤和肿胀的脚踝，帮助您了解护理方法。脚踝扭伤肿了怎么办？很多人大概都有脚踝扭伤的经历，在日常生活中，如果我们不注意，可能会导致脚踝扭伤。走路的时候，脚踝会有剧烈的疼痛，所以脚踝扭伤会直接影响患者的正常行走，给生活带来很多不便。那么，脚踝扭伤怎么办。
